(一) 五十肩（冰凍肩）（粘連性肩關節囊炎）主要是肩關節囊及周圍軟組織發炎而粘連，產生疤痕，攣縮導致
早上起床想伸個懶腰，手卻抬到一半突然卡住、隱隱作痛？洗頭、拿高處的東西、甚至穿衣服都開始變得困難？肩
早上起床想抬手梳頭，卻發現手臂僵在半空中動彈不得；穿個套頭上衣，肩膀一使力就一陣劇痛——這不是誇張，
